a la Salud!!

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tips para cuidar la salud

Lili GL
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22 Clever Kitchen Tips That Will Make Your Life Much More Enjoyable

Here are some amazing life hacks you can use in the kitchen. Some are fun, others are brilliant!

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El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. En esta infografía podemos ver que tipos de tés usar para cada …

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Alimentación Sana. El mayor portal de internet sobre alimentación y nutrición

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10 plantas y flores para cuidar tu piel - Hogarmania

Te presentamos una infografía para que, de un vistazo, conozcas la 10 plantas y flores que ayudan a cuidar la piel, así como los remedios naturales para utilizarlas.

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Siempre estamos buscando la manera de bajar esos kilitos que tanto nos disgustan. Hacemos dietas, practicamos ejercicios frecuentemente y sobre todo, tratamos de consumir alimentos súper saludables que nos ayuden a alcanzar nuestros objetivos. Sin embargo, las alternativas nunca son suficientes para nosotras, queremos más y más; por ello en esta oportunidad compartiré contigo un …

Licuado de banana avena y semillas de chía Healthy Juices, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Tips, Smoothie Recipes, Healthy Eating, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Healthy Shakes

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

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Aunque te parezca IMPOSIBLE, en tan sólo dos semanas puedes conseguir el abdomen que llevas meses, años! deseando. El truco? Confiar en que lo vas a conseguir.

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