Tania Acosta

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Ingredientes: Media toronja en gajos 1 mandarina en gajos 1 pepino en rodajas 2 hojitas de menta Agua y hielo Mezclar todos los ingredientes en una jarra y beber durante el día. La toronja es ideal para quemar grasas al mismo tiempo que ayuda a controlar el apetito. La menta por su parte le brinda un gran sabor refrescante.

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Hay muchas formas para lograr esto, algunas de ellas requieren mucho esfuerzo y dedicación como las dietas y ejercicios, ya que estas requieren de nuestro compromiso total para poder lograr buenos resultados.

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