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Collection by Andrea Allende

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Andrea Allende
Galletas de platano con avena muy facil: 2 plátanos grandes + 1 taza de avena instantanea, se puede agregar chips de chocolates, coco o nueces todo a 350º durante 15 minutos.

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Baked Salmon and Asparagus in Foil - this is one of the easiest dinners ever, it tastes amazing, it's perfectly healthy and clean up is a breeze!

Baked Salmon in Foil (with Asparagus) - Cooking Classy

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MEnú saludable

MENÚ SALUDABLE - Secretos de Chicas by Patry Jordan

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso

Esta ensalada para deshinchar te ayudará a desinflamar el vientre y cuerpo en general, ya que, además de ayudar con dietas para bajar de peso, elimina líquidos.

¿Como preparar una bebida para perder peso? #perderpeso #infografía #jugosverdes

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#Infografia 5 ensaladas que alimentan tu salud y bienestar #alimentatubienestar

5 ensaladas idóneas para 5 enfermedades comunes

La ensalada es el plato de verduras más nutritivo y completo. Te proponemos los ingredientes adecuados para preparar 5 ensaladas para prevenir enfermedades.

Conoce los beneficios que te aporta el té en diferentes versiones. con @farmatodo #Té #VidaSaludable #Salud

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Ensalada de pepino y fresas con semillas de amapola | 23 Ensaladas sin lechuga que sí querrás comer

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No creerás lo deliciosas que son.

¿Deseas tener un buen cuerpo para el verano? Aquí algunos consejos para conseguir un cuerpo saludable, ¡Todo el año! Conoce cuáles son los mejores alimentos para quemar grasa abdominal y recuerda siempre de combinarlos con ejercicios aeróbicos como el baile.

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hot cakes ligeros sin harina. habitos.mx

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101 Recetas sin Carbohidratos (o casi) - Cati Sifuentes y Andrés Alarcón

101 Recetas sin Carbohidratos (o casi)

Compra 101 Recetas sin Carbohidratos (o casi) de Cati Sifuentes y Andrés Alarcón en Bajalibros, tu tienda de libros online.

Hambuerguesas de lentejas, paso a paso en ✨www.sweetfran.cl✨

SweetFran - Comida Plant Based

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Ensalada en un jarro, perfecta par llevar a todos lados. Esta tiene: garbanzos, pepinos agridulces caseros, tomates, cilantro, semillas de maravilla (girasol), betarraga y lechuga. Para mas recetas e ideas visita mi nueva web www.sweetfran.cl

SweetFran - Comida Plant Based

La mejor comida plant based, vegana y saludable directo a tu casa, pidenos directo!