Amerikita Navarro

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Ensalada de esparragos huevos + 30 cenas ligeras

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Receta para le día 4 del #RetoPaleo: Tortitas de calabaza con huevo y salmón ahumado. Una receta para un desayuno paleo

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Estos palitos son una buena opción para una botanita sin carbohidratos. Tan solo necesitas: 1 coliflor grande, 4 huevos 2 tazas de una mezcla de Queso Cheddar y Queso Amarillo NAVARRO, 3 cucharaditas de orégano, 4 dientes de ajo picados y sal y pimienta al gusto. Para que tus palitos tengan una textura un poco más crujiente puedes agregar trocitos de zanahoria.

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Tortitas de zanahoria y calabacín | Estas tortitas o hamburguesas están hechas con copos de avena, huevo, zanahoria y calabacín. Es una cena muy rica, saludable y muy rápida de preparar. Te contamos todos nuestros trucos y detalles para que te salga la receta perfecta. #dietasana

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TORTILLAS DE COLIFLOR - 3/4 de una Cabeza de Coliflor hecha arroz, o 2 tazas de coliflor ya hecha arroz. 2 huevos sal y pimienta al gusto.

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