Salud

Collection by Magie Bonilla

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Cuerpo sano, mente sana

Magie Bonilla
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El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. En esta infografía podemos ver que tipos de tés usar para cada …

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15 tés e infusiones para aliviar cualquier dolencia

Una simple infusión puede ayudarte a mantener tu peso ideal, mejorar tu piel o incluso protegerte de enfermedades cardíacas.

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Weight loss has become one of the most popular fitness topics, it seems everyone wants to lose weight or knows someone who wants to lose weight. It can be challenging to lose weight if you have become complacent with your current fitness levels. Fitness Workouts, Fitness Motivation, Butt Workout, Yoga Fitness, At Home Workouts, Health Fitness, Workout Exercises, Workout Board, Workout Belt

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Desde qué ropa ponerte hasta tips sobre cómo ejercitarte en casa.

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I➨ Te compartimos el mejor entrenamiento de glúteos para perfilar tu figura en este verano y lucir un cuerpo espectacular (ejercicios ilustrados).

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7 Moves for Getting the Best Ass Ever, Demonstrated by Jen Selter

Now you can get the Internet's most famous butt.

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7 Ejercicios para reducir la grasa acumulada de la cadera - Recetas para Adelgazar

La cadera es uno de los lugares más difíciles para perder grasa tanto en los chicos como las chicas. Esta rutina consta de 7 ejercicios rápidos y fáciles para reducir la grasa de la cadera. Recomendaciones previas: Usar ropa cómoda. Realizar calentamiento. Ser constante. Tener alimentación balanceada. ¡Mira la rutina acá! Por cortesía de: gymvirtual/infografiasyremedios Te …

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RPVM - América Digital

Siempre estamos buscando la manera de bajar esos kilitos que tanto nos disgustan. Hacemos dietas, practicamos ejercicios frecuentemente y sobre todo, tratamos de consumir alimentos súper saludables que nos ayuden a alcanzar nuestros objetivos. Sin embargo, las alternativas nunca son suficientes para nosotras, queremos más y más; por ello en esta oportunidad compartiré contigo un …

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