Defensa personal y ejercícios físicos

Collection by Fatima

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¿Sabes silbar fuerte? Con estos pasos puedes aprenderlo en un minuto

Un truco muy hábil.

Do you wish you could learn more about different outdoor survival skills? Are you less than confident regarding the idea of camping, hiking, or hunting alone? Wilderness Survival, Camping Survival, Outdoor Survival, Camping Hacks, Camping Ideas, Bushcraft Camping, Diy Camping, Survival Fishing, Ultralight Backpacking

Cómics Alternados (Editando)

Quiero poder compartir todos los cómics historias e imágenes que encuentre de todas partes además ya que borraron mi anterior cuenta @kv...

Jiu jitsu self-defense moves Nice Brazilian jiu jitsu moves for self-defense martial arts. It helps a lot. Aikido Martial Arts, Martial Arts Workout, Martial Arts Training, Martial Arts Moves, Karate Training, Self Defense Moves, Self Defense Martial Arts, Martial Arts Techniques, Self Defense Techniques
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Jiu jitsu self-defense moves

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7 Mosse di Autodifesa Che ti Aiuteranno contro i MalintenzionatiHere are seven self defense techniques for women to protect themselves in the case of a male attacker by Victor Lyalko who is a martial arts techniques d'autodéfense données p Techniques D'autodéfense, Martial Arts Techniques, Self Defense Techniques, Krav Maga Techniques, Self Defense Moves, Self Defense Martial Arts, Self Defense Weapons, Self Defense For Women, Survival Life Hacks

Siete buenas recomendaciones de defensa personal que te aconseja un profesional

Muchos artículos de defensa personal nos cuentan detalladamente sobre las técnicas más efectivas de autodefensa que pueden ayudar a las mujeres en caso de un ataque. Genial.guru recolectó recomendaciones eficaces y técnicas simples de aprender para diferentes situaciones. Las podrá realizar cualquier mujer independientemente de la estatura y el peso de su oponente.

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12 Cosas que pueden salvarte la vida en una situación crítica

En una situación extrema incluso los objetos más comunes valen oro. Es importante saber cómo comportarse y usar las cosas que tienes a la mano para protegerte y salvarte la vida. Genial.guru comparte contigo 12 cosas que debes saber en una situación crítica.

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Siete buenas recomendaciones de defensa personal que te aconseja un profesional

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Defensa contra el acoso sexual

Este es un sitio dedicado a la creación y la creatividad; Genial.guru fue hecho de tal manera que despierte en cada persona el deseo de crear. La creatividad debe vivir en todo lo que hacemos. Y de eso se trata Genial.guru: de la manifestacion de la creatividad las personas; es el sitio donde esas manifestaciones tienen su lugar.

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30 CONSEJOS FÁCILES DE AUTO DEFENSA QUE PUEDEN SALVAR TU VIDA ALGÚN DÍA

¡El acoso sexual es un crimen! ¡Deberías aprender a defenderte, romper el silencio, hablar con otros y pedir ayuda! ¡Estos trucos de seguridad y defensa pers...