50 things to live a well designed life.

50 things to live a well designed life.Some great ideas to stay more positive and keep a clear healthy mind. There are lots of very useful tips on this list and some easy rules to live by for a healthier, happier you.

MEnú saludable

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La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás.... Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás.... Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

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I promise you don't have to eat less when clean eating, you just have to eat right! :-) #cleaneating #menu #recipes

7 Day Clean-Eating Menu - Jumpstart a Healthy Eating Plan

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La canela no es sólo un delicioso ingrediente para dar sabor al té y los alimentos, puesto que también cuenta con una amplia historia en su uso como un medicamento. Así pues, sus propiedades beneficiosas van desde sus efectos anti-oxidantes, y anti-inflamatorios, hasta su poder estimulante para el sistema inmunológico, pasando por sus propiedades anti-microbianas. Por tanto, como se puede ver en esta infografía,el consumo …

Los saludables beneficios del té de canela

me crié con éste excelente aroma, no podía beber leche. Le debo mucho a ésta infusión peruana.

Té de cúrcuma, jengibre y canela para desintoxicar el hígado en tan solo una semana.

Cadbury Creme Egg Dip - A sweet and creamy marshmallow dip filled with bits of chocolate and swirled with the fondant filling from decadent Cadbury eggs.

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Millions of people around the world are dealing with the problem of back and underarm fat which is never fun to see. However, you should know that you can resolve it with some extra physical effort…

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