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Collection by Claudia Perez

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Claudia Perez
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10 plantas y flores para cuidar tu piel - Hogarmania

Te presentamos una infografía para que, de un vistazo, conozcas la 10 plantas y flores que ayudan a cuidar la piel, así como los remedios naturales para utilizarlas.

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No a la amargura

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Reto: 30 días de abdominales

Hola! El verano ya esta aquí y con el vienen las tardes de alberca, las faldas, los shorts y para algunas tambien la playa. Pero no siempre usar un bikini, o una blusita entallada nos resulta lo mas comodo, por aquello de que no sentimos que nuestro cuerpo esta en la figura ideal. Es por eso que les dejo aquí una alternativa para ejercitarse en casa, si no quieren o no pueden ir a un gimnasio, es un reto de abdominales por 30 días que nos ayudara a tener en mejor condición nuestro abdomen, y…

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Desintoxicación para el alma… – Hábitos Health Coaching

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ADAPTACIÓN O EXTINCIÓN!! PRESTA MUCHA ATENCIÓN A ESTOS PARADIGMAS!! #CATONR

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15 cosas que necesitas abandonar para ser feliz

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Listas De Revisión | NACHOrganiza | Herramientas Útiles

Las listas de revisión conocidas como checklist, son una herramienta muy útil que permite organizarnos ante eventos y situaciones para no olvidarnos de nada

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Planeta Pránico: Recetas para ser feliz. Alejandro Jodorowsky. | Al calor del Caribe

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Recetas para Vivir Mejor - Recetas para Vivir Mejor

El atún a parte de ser un alimento delicioso, es también uno de los alimentos más fáciles de preparar, empezando por el hecho de que su presentación

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