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DIETA/ 10 cambios que necesitas para llevar una vida fit

Como debe ser una dieta equilibrada #infografia #salud #health

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¿Qué alimentos son los que nos impiden tener un vientre plano? A veces, la barriga aparece hinchada sin un motivo aparente. Puede que comamos sano, pero esto no es suficiente. Ya sabéis que hay alimentos que nos hinchan, así que vamos a verlos.  1. La sal. Este alimento ya es conocido por la gran mayoría de …

ALIMENTOS QUE NOS IMPIDEN TENER UN VIENTRE PLANO

¿Qué alimentos son los que nos impiden tener un vientre plano? A veces, la barriga aparece hinchada sin un motivo aparente. Puede que comamos sano, pero esto no es suficiente. Ya sabéis que hay alimentos que nos hinchan, así que vamos a verlos. 1. La sal. Este alimento ya es conocido por la gran mayoría de …

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