Maxdiale Gomez

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Es importante seguir una #dieta variada, ya que sólo la mezcla de varios #alimentos nos asegura el aporte de todos los #nutrientes necesarios. #aprendeacuidarte #nutricion #salud #bienestar

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Juntamos en esta página las mejores frases de cocina, para que os inspiren a la hora de poneros manos a la obra con vuestras recetas.

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Una distribución horaria adecuada es fundamental en una #dieta saludable: debemos hacer entre 5 y 7 comidas cada día. #aprendeacuidarte #nutricion #salud #bienestar

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No empieces unan dieta que terminará algún día. Comienza un estilo de vida que dure para siempre.

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