El cuerpo perfecto: 17 secretos para conseguirlo. #infografia #salud

El cuerpo perfecto: 17 secretos para conseguirlo

Perder peso, verte mejor o vivir una vida saludable parece difícil, pero no tiene que serlo. Muchas veces lo único que nos falta es un poco de información y con tantas dietas dando vuelta por la web es difícil decidir qué deberíamos hacer. Las diet

Una infusión para cada condición (Infografía)

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Más opciones para tonificar el cuerpo, aquí: http://www.1001consejos.com/ejercicios-para-tonificar-el-cuerpo/

Ejercicios para Tonificar el Cuerpo

Los glúteos son un grupo muscular grande y por lo tanto con más fibras que otros muchos, y por ello debemos entrenarlos en profundidad. ¿Qué pasa si no entrenamos los glúteos?

Rutina diaria

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz) . Me queda la duda de las series de 30 abdominales, para las mujeres es un ejercicio que genera presión sobre el suelo pélvico. Lo demás es sencillo y efectivo.

Elimina puntos negros, ESPINILLAS; 2 cucharadas de Miel, 1 cucharadas de Sal, 1 cucharada de Bicarbonato de sodio, aplicar la solución con un algodón en la zona afectada por 5 minutos, lavar con jabón neutro o solo agua...

??C??mo eliminar los granitos, el acn?? y los puntos negros que aparecen en la cara? Tu vida m??s saludable te explica como eliminar el acn?? con remedios caseros

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Tratamiento facial con hielo! Ya lo hemos intentado y el resultado fue exitoso! Que opinan ustedes?

Ejercicio para glúteos.

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