Practica estos ejercicios en la comodidad de tu casa  Vía @SimplySuppsES

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Una rutina que podéis realizar 3 veces por semana para perder peso. Podéis unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.

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Si quieres lucir unas piernas hermosas y firmes este verano, aquí te presentamos la mejor rutina de ejercicio en donde aunque no lo creas, podrás olvidarte de esas molestas y cansadas sentadillas y estocadas.

5 Técnicas Para Obtener PIERNAS Y GLÚTEOS PERFECTOS En Tan Solo 2 Semanas

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Son sólo 5 movimientos que te darán un nuevo trasero.

Obtén el trasero de tus sueños en sólo 5 movimientos

Jen Selter Interview - Fitness Models and the Butt Shot Trend - ELLE. Don't do deep squats if your knees are dodgy.

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Anímate al reto de 30 días para tener el trasero de tus sueños

Here is a really simple regiment to get AB ready for Prom! What to do: 12 Burpees 20 Climbers 15 Push-Ups 20 Squats 15 High Knees Repeat 5 times, 1 minute rest in between each round.

10 ejercicios para lucir un cuerpo espectacular

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