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Dietas / Detox

Collection by JulianaCD#SDVTimBetaLab

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Lanches saudáveis e rápidos • Raquelícias por Raquel Arellano

Lanches saudáveis e rápidos: Certamente já aconteceu com algum de vocês: entre as principais refeições do dia (café e almoço ou almoço e janta) bater aquela fome desgraçada, que não dá pra segurar - e nem é legal, já que o ideal é que a gente se alimente a cada 3h. Você abre a gaveta do trabalho e as opções são:

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Ano Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017?

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Descubra 10 coisas que você está fazendo errado em relação ao emagrecimento saudável que te impede de emagrecer e como você pode reverter isso.

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