Rutina para tonificar los brazos  Un minuto cada posición Tres sería Descanso de 15 a 20 segundos

Rutina para tonificar los brazos Un minuto cada posición Tres sería Descanso de 15 a 20 segundos

Desafío 30 días abdominales

La dejaron “plantada” en una cita. En vez de echarse a llorar, lo publicó TODO en las redes sociales

Desafío 30 días abdominales - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

los-mejores-ejercicios-para-piernas-de-envidia                                                                                                                                                                                 Más

Los 6 mejores ejercicios para unas piernas de envidia

Physical fitness is a general state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations and daily activities.

4 PASOS PARA TENER UN MEJOR TRASERO | Zero Panza

Take Our Squat Circuit Challenge! 30 Days to 200 Squats All it takes is one month.

Los glúteos son un músculo, y como tal, puedes hacer que crezca y se fortalezca por medio del ejercicio. Estos 4 movimientos te servirán para construir, tonificar y levantar tus glúteos en poco tiempo. No por nada estos ejercicios forman parte de las rutina de las modelos de Victoria’s Secret. Desplantes Son un súper ejercicio

These 5 fat burning TRX upper body workouts are great for all fitness levels. Workouts include, TRX L Raise, SPlit Jump, Triceps Press, Push Ups and Inverted Row. Do your warm up before you begin these exercises.

Receta para preparar agua detox. #infografias #detox #salud

Agua detox: receta y beneficios de esta poderosa bebida

Solo 3 ingredientes y 15 minutos para esta receta y quitar tu vello facial. Piel de bebe! #vellofacial #quitar #DIY

Solo 3 ingredientes y 15 minutos para esta receta y quitar tu vello facial. ¡Piel de bebé!

Pines más añadidos esta semana

9 Important Tips You Need To Know If You Have Straightened Your Hair

Pinterest
Search