5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

Ideas de desayunos saludables para la semana!! Deliciosa receta cambiaría el jamón ya que tiene alto contenido en sodio y tiene ingredientes cancerígenos por un filete de pechuga o pavo. ATT mile

Ingredientes: + 1/3 de taza de agua + 1 trozo de raíz de jengibre + Un pepino + Un manojo de perejil + Medio limón

Toma esto antes de irte a la cama y elimina la grasa del estomago como loco

Para bajar de peso y tener un vientre plano podemos preparar una rica limonada con pepino, hoja de mensa y jengibre, esto ayudará a tomar una bebida fresa y desintoxicarnos.

oreo trufa

5 Recetas de trufas que puedes hacer en menos de una hora

Esta receta me encanta son las bolitas de oreo si no quieres gastar mucho en algo delicioso las bolitas son las indicadas lo principal es la masa que se hace con oreo y queso crema

Cierra el año de manera saludable con esta deliciosa Gelatina de mango y linaza.

Gelatina de mango y linaza

Con Philadelphia, aprende a preparar gelatina de mango y linaza Philadelphia, siguiendo estos sencillos pasos que dejarán a tu familia he invitados sorprendidos con su sabor.

Hábitos Health Coaching | JUGO DE VERDURAS ANTI CÁNCER

BUEN DÍA!! QUE RICOOO ES MARTES!!! Les comparto el jugo de hoy es una combinación perfecta! Entre el poderoso antioxidante “Licopeno” del jitomate y los...

Jugo para bajar de peso y limpiar el colon

¿Por qué los jugos para adelgazar y perder esos kilos que están de mas? Los jugos contienen ingredientes que tienen propiedades antioxidantes que pueden

Gelatina de leche con frutas

Chefsitos no crean que se me olvido dejarles como prepapar el cristal para las gelatinas, por sí no saben les explicó un poquito que es, el ...

como-hacer-arroz-chino /      ¾ tazas de cebolla finamente picada.     2 ½ cucharadas de aceite.     1 huevo, ligeramente batido.     3 gotas de salsa de soja.     3 gotas de aceite de sésamo.     230 gramos de carne de cerdo o de pollo sin hueso, cortada en trozos.     ½ taza de zanahorias cortadas en bastones pequeños.     ½ taza de arvejas.     4 tazas de arroz de grano medio cocido.     4 cebollinos picados.     2 tazas de brotes de soja.     2 cucharadas extra de salsa de soja

Cómo hacer arroz chino

El arroz chino o arroz frito, es muy conocido en todo el mundo como uno de los principales representantes de la gastronomía china. Se puede disfrutar como plato único, o servir de acompañante de carnes, pollos o cerdo. Esta receta tiene raíz en la..

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Porque nos gusta comer saludable, te enseñamos cómo hacer una bebida que beneficia a tu organismo.

Cheesecake de pie de limón, una receta super sencilla sin horno y que solo lleva 6 ingredientes de Anaisa Lopez de annas pasteleria!! - No bake key lime pie cheesecake recipe with only 6 ingredients <3  from annaspasteleria.co

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