4 Ejercicios para tener un abdomen plano en tan solo 4 semanas

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semana uno: lunes 26 dic. semana dos: lunes 2 ene. semana tres: lunes 9 ene. semana cuatro: lunes 16 fin de ejercicios domingo 22 ene.

Exercises that you can do to target lower, middle and upper abs tag your friends who need to see this #sixpackfemmes copyright: @sixpackfemmes

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#Reto de saltar a la cuerda en 30 días ¿Te animas? #fitness

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