Masaje

Collection by Clau Segura

23 
Pins
Clau Segura
54 Trendy Yoga Poses For Back Pain Sleep Asana Yoga Poses For Back, Easy Yoga Poses, Hip Dip, Fall Asleep Instantly, How To Fall Asleep Quickly, Yoga Position, Healthy Sleep, Nerve Pain, Sciatic Nerve

6 Posturas que te ayudarán a quedarte dormido al instante

Pocos tenemos la suerte de quedarnos dormidos de inmediato al acostarnos. Afortunadamente, existen ejercicios que te ayudarán a calmar tu sistema nervioso, aliviar el estrés y relajarte rápidamente. Genial.guru encontró para ti 6 posturas de yoga súper fáciles que te ayudarán a dormir como un bebé. Si no lo crees, no pierdes nada con intentarlo.

10 Simple Ways to Increase Shelf Life of Every Food Item in Your Kitchen Shelf Life, Health And Beauty Tips, Vegetable Dishes, Food Items, Raw Food Recipes, Simple Way, Food Hacks, Good To Know, Health Fitness

10 Trucos que mantendrán tus alimentos frescos durante mucho tiempo

Todos buscamos elegir alimentos más saludables y frescos para nosotros y para nuestros seres queridos. Sin embargo, no todos tenemos la oportunidad de ir a la tienda o al mercado cada día para comprar. Por lo tanto, inevitablemente nos enfrentamos con la necesidad de almacenar productos en casa. Genial.guru comparte contigo 10 trucos que les permiten a tus alimentos mantenerse frescos durante más tiempo.

Gorgeous Makeup: Tips and Tricks With Eye Makeup and Eyeshadow – Makeup Design Ideas Hazel Eye Makeup, Eye Makeup Tips, Beauty Makeup, Hair Makeup, Makeup Ideas, Makeup Tricks, Beautiful Eye Makeup, Natural Eye Makeup, Stunning Eyes

8 Trucos de maquillaje para hacer tus ojos más expresivos

No es necesario ser un maquillador profesional para poder hacer que tus ojos luzcan más grandes y expresivos. Es suficiente conocer algunos trucos sencillos y tu mirada atraerá la atención de los demás como un imán.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes Detox To Lose Weight, Cool Photo Effects, Kitchen Room Design, Plank Challenge, Craft Activities For Kids, Health And Beauty Tips, Workout For Beginners, Aerobics, Yoga Poses

10 Secretos de diseño para que tu casa parezca salida de una portada de revista

Si te fijas en la tienda de muebles más famosa del mundo, IKEA, notarás que todos sus diseños tienen cierto parecido: son originales, bien organizados y extremadamente cómodos. Genial.guru decidió buscar trucos escandinavos para organizar el interior de tu hogar, que tanto les gustan a los diseñadores de IKEA. Esto es lo que debes hacer para que también tu casa luzca tan atractiva como sea posible y única, como si hubiera salido de la portada de una revista.

If you’ve always fancied basking in the sea’s waves and yet don’t have much confidence in the water, then this handy guide will help you finally learn to swim like a fish. We’re sure you can do it if you make the effort! Swimming Motivation, Detox To Lose Weight, Learn To Swim, House Of Beauty, Swim Lessons, Health And Beauty Tips, Tantra, Tai Chi, Yoga Poses

Guía de natación que podría salvarte la vida algún día

Si siempre te prometes que vas a aprender a nadar pero aún no lo has hecho, esta sencilla y práctica guía de Genial.guru es justo lo que necesitas. Admiramos tu dedicación y estamos seguros de que lo puedes lograr.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes Detox To Lose Weight, Casual Outfits, Fashion Outfits, Church Outfits, Looks Vintage, Health And Beauty Tips, Workout For Beginners, Mode Style, Perfect Body

Guía de estilos de ropa de Genial.guru

A menudo queremos lucir cierto estilo, para una sesión fotográfica o simplemente para hacer la vida más divertida, pero no sabemos cómo combinar las cosas para no perjudicar el look. Especialmente para las chicas que adoran experimentar con su aspecto físico, Genial.guru preparó una guía que tiene todo, empezando con los detalles del maquillaje y terminando con los accesorios correctos.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes Plank Challenge, Fitness Workout For Women, Qigong, Vinyasa Yoga, Craft Activities For Kids, Health And Beauty Tips, Tantra, Aerobics, Perfect Body

20 Características típicas de las madres

Cuando nace un bebé, todo cambia. Y muchas veces el estilo de vida que tienen que llevar las madres ya no es el mismo a partir de ese momento. Por ejemplo, si antes se tardaban 15 minutos en lavarse el cabello, ahora lo saben hacer en un minuto. Genial.guru apuntó algunas divertidas observaciones que cada mamá entenderá. En algunos puntos definitivamente se reconocerán.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes Qigong, Color Lines, Health And Beauty Tips, Tantra, Tai Chi, Aerobics, Alternative Medicine, Acupuncture, Perfect Body

Este test de las 9 personalidades te describirá a la perfección

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Cheat Sheet: How to Choose the Perfect Pair of Jeans Narrow Hips, Easy Science Experiments, Buy Jeans, Body Wraps, How To Wear Scarves, Cheat Sheets, Personal Stylist, Denim Pants, Body Types

Guía para elegir el pantalón de mezclilla correcto

El pantalón de mezclilla es una especie de varita mágica que te dará la respuesta fácil a la pregunta: ¿qué me pongo hoy? Lo importante es que te quede bien, disimule tus defectos y resalte las ventajas de tu figura. Genial.guru preparó una guía que te ayudará a elegir el pantalón de mezclilla correcto.

7 Reasons You Shouldn& Wear Shaping Girdles Every Day - 18 illustrations that clearly show which muscles you are stretching - Fitness Tips, Health Fitness, Detox To Lose Weight, Gym Workout Tips, Foot Detox, Vinyasa Yoga, Health And Beauty Tips, Aerobics, Yoga Poses

7 Razones por las que no deberías usar fajas moldeadoras todos los días

Desde épocas antiguas, las mujeres en su gusto por verse esbeltas han implementado como prenda de vestir la famosa faja moldeadora, principal elemento de la tendencia actual entre los famosos como Kim Kardashian, Lindsay Lohan, Jessica Alba y muchas otras. Esta prenda tiene como función básica disminuír u ocultar esos rollitos de grasa de sobra de nuestro cuerpo, principalmente en el abdomen, con la finalidad de conseguir curvas más definidas y una cintura de avispa. Pero ¿te has preguntado…

Les 15 films les plus dérangeants Neck Exercises, Diy Crafts Hacks, Neck Pain, Craft Activities For Kids, Health And Beauty Tips, Massage Therapy, Aerobics, Yoga Poses, Body Care

20+ Fotos tomadas un segundo antes de una pequeña catástrofe

Tan solo imagina que la información se propaga por nuestras terminaciones nerviosas con la velocidad de 3 a 120 metros por segundo, lo cual es muy rápido. Pero ni siquiera esto es suficiente a veces para poder captar algún momento épico en cámara. Genial.guru juntó algunas fotos tomadas un segundo antes de lo inevitable. Fueron creadas nada más ni nada menos que por el accidente mismo.

Un guide simple qui te transformera en un pro du massage Massage Corps, Massage Relaxant, Message Therapy, Facial Bones, Gym Workout Videos, Reflexology Massage, Thai Massage, Massage Benefits, Facial Massage

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Un masaje relajante no requiere ningún método específico, y fácilmente puedes hacerlo si sigues este tutorial que Genial.guru preparó para ti.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes Natural Beauty Recipes, Health And Beauty Tips, Detox To Lose Weight, Cool Photo Effects, Muscle Stretches, Dining Etiquette, House Of Beauty, Craft Activities For Kids, Massage Therapy

Pusimos a prueba los 12 trucos para móviles más populares en Internet

En Genial.guru decidimos poner a prueba los 12 trucos más populares para tus dispositivos electrónicos que solo requieren lo que tengas a la mano. Nota: Los trucos están clasificados según su utilidad, con los más fantásticos al final. ¡Así que sigue leyendo!

Regular Massage Greatly Reduces Stress, Anxiety and Promotes Good Mental Health – Massage For Health Massage Corps, Fascia Stretching, Massage Relaxant, Facial Bones, Reflexology Massage, Sedentary Lifestyle, Stomach Ulcers, Massage Benefits, Facial Massage

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Un masaje relajante no requiere ningún método específico, y fácilmente puedes hacerlo si sigues este tutorial que Genial.guru preparó para ti.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes Fun Team Building Activities, Craft Activities For Kids, Drawing Cartoon Faces, Cool Photo Effects, Relationship Comics, Cute Couple Drawings, Health And Beauty Tips, Things To Know, Creative Photography

13 Cómics que todas las personas enamoradas entenderán

Es casi imposible encontrar a alguien que no se haya enamorado aunque sea una vez en la vida. El amor puede transformar incluso a las personas más reservadas y hacerlas cometer tonterías pequeñas y actos heróicos. Genial.guru dibujó para ti algunos cómics con los que cada pareja enamorada se sentirá identificada.

 Some Great Massage Therapy Tips For You. Have you enjoyed the pleasure of a good massage? But you might not know all about getting the perfect massage. Massage Tips, Massage Benefits, Massage Therapy, Foot Massage, Facial Massage, Partner Massage, Partner Stretches, Massage Body, Massage Quotes

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Un masaje relajante no requiere ningún método específico, y fácilmente puedes hacerlo si sigues este tutorial que Genial.guru preparó para ti.

Pinterest