¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar

La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

¿Que indican los resultados de un análisis de sangre? #salud #infografia

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Ensalada perfecta : elige una base . Algo mas de verde . Completar con vegetales de cinco colores , algunos frutos secos , aceitunas negras , semillas y aderezo . Cubrir con abundante perejil picado , y a disfrutar . . .

Si estás pensando en hacer las maletas y abandonar el hogar parental para embarcarte en la experiencia de vivir sólo, debes saber que no todo es fácil en la vida....

10. Licuado de melón, piña y miel: Es un licuado acelerador del metabolismo. Un delicioso licuado para bajar de peso que ayuda a quemar grasas más rápidamente, gracias a las propiedades desintoxicantes de sus componentes.

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Clínica del Dr. Juan Murúa, médico, geriatra y nutriólogo. Consultas también a domicilio para personas mayores.

‪ Trotar, o como actualmente se denomina "hacer jogging", tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo. Os dejamos una divertida infografía sobre las ventajas de realizar este ejercicio aeróbico.

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

Receta de los canelones de mi abuela. Con fotos del paso a paso, los ingredientes y la presentación. Trucos y consejos de elaboración. Recetas...

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