Consejos para nombrar tres cosas buenas: 📍 Recuérdale a tu hijo que el objetivo de este juego no es fingir que no está molesto cuando se siente molesto. Es recordar que pueden sentir dos cosas a la vez: pueden sentirse agradecidos por las cosas buenas mientras se sienten tristes, heridos o decepcionados por los desafíos. 📍 Si los niños o adolescentes tienen problemas para pensar en tres cosas buenas por sí mismos, haz una lluvia de ideas y ayúdalos a descubrir algunas. #mindfulnessparaniños
