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Collection by Janeth bernal

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11 Hábitos de la gente verdaderamente educada #mente #autoayuda #psicologia #inspiracion #bienestar #desarrollopersonal Emotional Intelligence, Life Motivation, Study Tips, Better Life, Self Improvement, Good To Know, Reiki, Life Lessons, Health Tips

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Mindfulness lower stress: It is possible to avoid much of your stress levels level by just making certain everything you have is at working order. Mindfulness Exercises, Mindfulness Practice, Mindfulness Meditation, Mindfulness Benefits, Mindfulness Therapy, Kundalini Meditation, Meditation Music, Psychology Facts, Mindful Living

EJERCICIO para SOLTAR el MIEDO y el DOLOR ▷ ¡Escúchalo aquí!

Utiliza este ejercicio para soltar el miedo y el dolor. ✅ Te mereces tener una vida plena utilizando tu energía en cosas que realmente te hagan bien.