MEnú saludable

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Hacer puré de las frutas antes de preparar el polo y al congelador. Otra gran idea para este verano.

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

Ideas de desayunos saludables para la semana!! Deliciosa receta cambiaría el jamón ya que tiene alto contenido en sodio y tiene ingredientes cancerígenos por un filete de pechuga o pavo. ATT mile

Postres

30 Surprise-Inside Cake Ideas (with pictures & recipes)

30 Sorpresa-Dentro de la torta de Ideas (con fotos y recetas)

Estación de Limonadas. Ideal para cumpleaños, baby showers o reuniones. Menta arándanos - hierba buena - frambuesas /// Lemonade station. Great for kids birthday, baby shower, book club. Blueberry mint, key limeade, raspberry lemonade

Prueba esta limonada chispeante o con frutas para impresionar a tus invitados en tu próxima reunión. Adorna con ramitas de romero o menta como guarnición y bayas frescas y tendrás una receta exitosa.

#salud #dieta #alegria http://www.gorditosenlucha.com/

Crochet :: Apache Tears FREE Pattern

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

Súper fácil de preparar! tu propio HELADO CASERO! Solo debes congelar las fresas y plátano ya cortados y luego lo pasas por la licuadora añadiendo una tarrina de yogur natural para darle cremosidad. Queda como el helado artesanal de las heladerias!!!!!!

Súper fácil de preparar! tu propio HEL ADO CASERO! Solo debes congelar las fresas y plátano ya cortados y luego lo pasas por la licuadora añadiendo una tarrina de yogur natural para darle cremosidad. Queda como el helado artesanal de las heladerias!!!!!!

Fruit popsicles

Fresh fruit pops with coconut water -- Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Navarro García Ortiz

always money in the banana stand..

Deliciosas brochetas de plátano al chocolate 🍌 bananas 🍌chocolate 🍌palillos Cortar la banana e introducir el palillo, derretir el chocolate y sumergir los trozos de banana, finalmente escurrir y dejar reposar.

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